...allora non ci siamo capiti.
Se lle ptoreine in polvero sono 50g ok però guarda che sono comunque tante sommate a quelle tratte dal cibo 240g dicevi giusto...

Sinceramente le foto però mi sembrano pochino di parte, le oprime più lontane sciolto, le altre contratto/posa più ravvicinate, va bhè dai...

qualche miglioramento c'è, ma non pensare che di 240g il tuo corpo ne assimili 240g, stai tranquillo che gran parte se ne vanno...
da li il fatto di dire che sia inutile/dannoso ingerire così tante proteine...

Ciao!!!