Concordo, ho amici che sono degli stecchi, e sn convintissimi di mangiare come suini, per finire un panino ci mettono 10 minuti a morsetti.. io se lo faccio durare 2 morsi e' un miracolo... nn lo sento neppure il gusto
il fatto e' che mangiando lentamente (nn so se sia il tuo caso) la voglia di mangiare finisce prima, e ad un certo punto ci si sente sazi... prova ad inghiottire cibo tipo "macchina della morte meganoide" ...