guardate come vi sembro?

[simone86house]

mangia di piu ragazzo, sei magro come un cane

[robysubaru]

Raga io sto mangiando un casino circa 2700 kcal nei giorni di allenamento e circa 2600 nei giorni di riposo, credo sia abbastanza.poi se mi dite di mangiare come un maiale all'ingrasso mi sparo un paio di diavole al giorno con teglia di lasagne e vado subito a 7/8000 kcal
che dite???

https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=18316

[maik__77]

...scusa ma faccio fatica, parecchia fatica a credere che mangiandoti tutta quella roba pesi solo 57Kg.
Allora direi piuttosto che sei soggetto ad accumulare poco/bruciare tutto.
Non saprei.
Di sicuro però negli spuntini inserireri delle proteine naturlai (panino bresaola, tonno, etc...).
Spingi giovane!!!

[robysubaru]

infatti brucio tutto prima di iniziare la palestra mangiavo circa 3/4 etti solo di pasta al giorno,ho sempre mangiato come un maiale ma non sono stato mai grasso al massimo avevo solo un pò di grasso sottocutaneo a livello dell'addome.cmq le proteine degli spuntini sono naturali perche è soia al naturale biologica che contiene circa 7gr di pro e 5 di grassi per 200ml


Risposta per Spitfire
Io punto a Zane perchè per me è il migliore come linea, il fisico più vicino tra i grandi a cui può aspirare un natural e poi avere un fisico alla cuttler o coleman e andare in giro, mi vergognerei un pò

[Spitfire]

Risposta per Spitfire
Io punto a Zane perchè per me è il migliore come linea, il fisico più vicino tra i grandi a cui può aspirare un natural e poi avere un fisico alla cuttler o coleman e andare in giro, mi vergognerei un pò

Mah...non sono d'accordo, ma mi dovrete spiegare una cosa, come mai appena si parla di muscoli tutti pensanbo che i bber vogliono diventare come Coleman o Cutler, tra l' altro 2 fisici unici nel loro genere...magari non pensate che uno aspiri a Mike O'Hearn?????
Poi arrivare ai livelli di Zane natural, anceh se non era un gran chè, mi sembra fantascienza...piu probabile che io vada al lavoro con il millenium falcon...

[robysubaru]

giustamente ognuno di noi ha la sua idea e i suoi obbiettivi,l'importante è crederci essere sempre motivati sentirsi bene con se stessi e con gli altri ma sopratutto pompare!!!!!

[Spitfire]

giustamente ognuno di noi ha la sua idea e i suoi obbiettivi,l'importante è crederci essere sempre motivati sentirsi bene con se stessi e con gli altri ma sopratutto pompare!!!!!

...cos'è una campagna elettorale??....