Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
se si parla di tiraggi DA GARA natural, quindi 5% pieno... direi che già HP è straordinario
Stra quoto, nella mia palestra c'è un ragazzo alto 1.80x79/80kg che oscilla tra il 5 e 6% ed è già un fisico da paura. Non ha mai fatto gare perchè pecca moltissimo di separazione muscolare alle gambe, peccato perchè invece la separazione addominali è spaventosa ci puoi giocare a biglie