Io che sono 1,89 ho di massa magra sui 95 kg (scheletro + ossa + organi + muscoli, ecc) ed il resto grasso (30 kg).
Mi alleno da pochissimo tempo e penso che quel limite genetico varia da soggetto a soggetto.
Con il 6% di massa grassa peserei 104 kg, un limite praticamente irragiungibile per il sottoscritto.
Ultima modifica di Corvette; 25-10-2005 alle 10:55 PM
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Segnalibri