Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
sto parlando di tiraggio GARA. perdi in media 10kg dal 10% al 5%...
su questo forum non si un proprio nulla di gare (non dico te, in generale), bisogna andare da altre parti per parlare e capire... ennio_78 è alto 175cm mi pare, off-season era 83kg (gambe piccoline cmq, grosso sopra), in gara stava a 69 ed era uno dei più grossi.
a che liv gareggia? regionale/naz... cosi' mi informo... che federazione?

cmq mi ricordo che c'era uno in palestra da me che voleva gareggiare natural era 75 kg x 1.78 @ 6% , e credo che adesso a distanza di 2 anni sia migliorato [non è piu' in palestra da noi ora]... se abbia iniziato a doparsi non so, ma di certo prima era natural...