infatti ho specificato piu o meno una chetogenica, la cheto vera e propria nn posso iniziarla adesso in quanto sono in un periodo di forte stress psicologico per varii esami universitari e altri casini miei....ma volevo cmq un consiglio su questo tipo di alimentazione tutto qui...So benissimo cosa si intende per chetogenica e come funziona....
E cmq nn capisco il dubbio sulla ricarica....mi spieghi per favore perche nn si puo' fare??