ragazzi ho bisogno un consiglio da voi.....
onestamente non ho mai pensato in vita mia di perder peso, mai....
non saprei quindi se ho abbastanza massa o che per permettermi di perder peso......per una volta non mi dispiacerebbe effettivamente essere asciutto ma non vorrei ritrovarmi con un fisico fitness......e soprattutto non devo perder forza...aaarghghghgh

che ne pensate???? grazie amici