lui è un maniaco della definizione, anche io gli consiglio sempre di evitare di tirarsi cosi' tanto e fare piu' masssa... certo poi il fisico è il suo se gli piace stare piu' tirato nessuno glielo impedisce, alla fine non c'è tanta gente che arriva al 5 - 6% cosi' facilmente
è un po' il mio contrario, io preferisco la forza e la massa che la def [anche se poi essendo magro di natura non sono mai sopra il 10% ]