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Discussione: Diario di spidey755 -un eroe alla riscossa ^_^ -

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  1. 27-06-2007, 04:48 PM #1
    L'avatar di spidey755
    spidey755
    spidey755 non è collegato Mr Italia In Stretching
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    ah ho capito... ma cmq nn la ho....e nn so se posso farlo cn la mia panca ma nn credo...

    ma perchè ora ti è venuto in mente di qst attrezzo??
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  2. 27-06-2007, 06:50 PM #2
    Nemintek
    Nemintek non è collegato Samir Bannout Quasi Istruttore
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    Perchè è un esercizio importante per i lombari, ma se fai stacchi e good morning penso non sia poi forse così basilare, almeno credo magari qualcuno piu' esperto di me puo' darti conferma
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