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Discussione: un POWERLIFTER in corsia - °°sOmOja°°'s Diary

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  1. 21-06-2007, 12:53 PM #11
    kickboxer_87
    kickboxer_87 non è collegato Dorian Yates Quasi Istruttore
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    Citazione Originariamente Scritto da °LouisaLeuven° Visualizza Messaggio
    Sono Irene mi intrufolo nel diario di Claudio aggiungendo qualche post…
    ascolta claudio che ne sa parecchio.

    cmq io rimango della mia idea che il cardio, in una programmazione non propriamente seria (da gara) sia quasi indispensabile per tonificare.

    somo, mica deve arrivare all'8% di bf... falla correre un po'
    Ultima modifica di °°sOmOja°°; 21-06-2007 alle 02:32 PM Motivo: modifica quote ;)
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