Risultati da 1 a 11 di 11

Discussione: Aiuto pha training

Visualizzazione Ibrida

  1. 19-06-2007, 11:12 AM #1
    L'avatar di konkoji
    konkoji
    konkoji non è collegato Master Olympia Ciclo di Massa
    Data Registrazione
    Jun 2004
    Località
    Palermo
    Messaggi
    2,060

    Predefinito

    Non è un buon allenamento. 15 rip allo squat nn si fanno mai (ovviamewnte esiste un perchè e se vuoi approfondire) basta chiedere.

    E poi che scopo ha questo allenamento?
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 22-06-2007, 02:28 PM #2
    stellamusas
    stellamusas non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Mar 2007
    Messaggi
    35

    Predefinito

    l'obbiettivo è la tonificazione
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. allenamento pha
    Di Maà nel forum Il BB al femminile
    Risposte: 2
    Ultimo Messaggio: 29-07-2013, 07:12 PM
  2. Pha training
    Di MYRNA nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 2
    Ultimo Messaggio: 23-06-2011, 11:45 AM
  3. arti marziali:PHA e bodybuilding?
    Di Thang nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 9
    Ultimo Messaggio: 09-06-2008, 08:15 PM
  4. Edt Training - Hst Training
    Di 123456789 nel forum BodyBuilding Video, Libri e Riviste
    Risposte: 4
    Ultimo Messaggio: 08-03-2008, 08:11 AM
  5. "PHA" Training
    Di Hunt3r nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 4
    Ultimo Messaggio: 21-11-2007, 10:34 AM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home