Originally posted by ldbwebdesigner
Sarà strano per voi ma tendo a perdere interesse a investire tempo in allenamenti lunghi e faticosi come richiede il BB, se poi non ha una prospettiva !!! tutto qui
ti sbagli la prospettiva c'è eccome.... pensa a chi a 40 anni c'ha la panza e a fare una rampa di scale rischia l'embolia..... e pensa che se sei costante con la dieta e l'allenamento ANCHE SENZA FARE LE COSE PERFETTE sarai sicuramente molto meglio di come saresti senza.... poi dipende da quello che vuoi, certamenteuna forma da gara non è mantenibile nemmeno da giovani, ma si può comunque avere una discreta forma a qualsiasi età...come dice 4ca l'allenamento è un'investimento sul lungo periodo.....trai tu le conclusioni