digiuno attivita' blanda e catabolismo

[mdmgalactica]

facendo 1 ora di addominali a digiuno la mattina con un sostegno tipo ab king o simili (tipo dondolo) attivita superblanda rischio catabolismo?

[lukenadal]

Sei ossessionato dal catabolismo?
Chi sei Coleman?
Un'ora di addominali non ti servono a nulla!!!
Il catabolismo è un processo costabte, indipendentemente che tu faccia o meno addominali al mattino, al pomeriggio o alla sera o a letto a dormre...