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Discussione: Tempo di riposo

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  1. 09-06-2007, 04:21 PM #15
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    ti ringrazio dark86.. ero rimasto scosso a vedere le ripetizioni da 10 in pumping iron.. in cui Arnold trema come una foglia.. e mi sono detto magari lo fa perche' e' un documentario e vuole fare il figo... allora invece prob erano carichi al 80% per massa...
    Ultima modifica di Bartoloni Davy; 09-06-2007 alle 04:23 PM
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