Il peso totale e' la somma tra la massa magra e quella grassa. Se pesi 80kg con 20% di bf e scendi di massa grassa calerai anche di peso.

Ma non so' di quanto nello specifico.

Esempio:
Massa magra - 65Kg
Massa grassa - 15kg
Totale - 80kg

Se scendi di massa grassa avrai:
Magra - 65kg
Grassa - 10kg
Totale - 75kg

Capito il concetto?.. in caso te lo spieghera' meglio qualcuno piu' esperto.