Le proteine non le digerisco... e ora???

[tattoos]

Concordo con la posizione di Cesare. Consigliare di smettere l'assunzione di ciò di cui si sospetta un'eventuale intolleranza e al tempo stesso di rivolgersi ad un medico, mi sembra, al di là di conoscenze scientifiche o titoli universitari, di puro buon senso.

Soprattutto su internet e su un Forum.

Per ciò che riguarda la richiesta di informazioni di natura personale, rammento a tutti gli utenti che esiste un regolamento e leggi circa la privacy. Perciò evitate di fare richieste che possano violarle.

Grazie.

[nemo-userdel]

è bello leggere (per uno come me affamato di notizie e commenti di gente esperta nel settore) post scritti da gente che ne capisce:
spero che cesare scriva + spesso qui, i suoi post (assieme a quelli dei moderatori e degli utenti + esperti) danno "spessore" a questo forum che aiuta la gente come me che vuole imparare!
complimenti a tutti!

[massimoce]

Grazie ragazzi, di certo non mi sarei aspettato tutta questa premura...

Cmq dal medico ci sono già stato l'anno scorso per gli stessi problemi e ho anche fatto una gastroscopia.

L'esito era che avevo una esofgite di grado A.
Cmq l'ho curata in modo appropriato con medicinali e una dieta.

Tuttavia ogni tanto ho qualche risentimento, sopratutto perchè come specificato sopra ho una leggera intolleranza al latte, ho qualche problemino ogni tanto, per cui devo stare attento a come, quando e cosa mangio.

Poi ho iniziato a prendere le proteine proprio perchè non posso integrare le proteine da tanto cibo altrimenti sarei costretto a riempirmi molto lo stomaco e per le patologie sopra descritte è da evitare.

Mi ritrovo dunque al bivio, se integrare o no e quando dico no intendo mangiare normalmente, con il conseguente indebolimento sia fisico che mentale.

L-Glutammina che vi ho chiesto sopra è un buon sostitutivo delle proteine? ho visto che non pesa sul sistema empatico quindi dovrebbero andare bene...

Grazie a tutti ancora

[superboy^]

Io penso che dovresti fare 2 cose

Prendere le whey della ON (optimum nutrition)

Non solo contengono vari enzimi digestivi che ti possono aiutare
ma dovresti anche mischiarle con acqua non con latte !!

Prendile al cioccolato,non vaniglia,altrimenti con acqua diventa orribile
il gusto

Inoltre dovresti anche fare una pausa ogni tanto, tipo 2 settimane ogni 4

[nemo-userdel]

scusate l'ignoranza ma in italia non sono vietati gli integratori che contengono enzimi digestivi?!?!

[Nemintek]

Io osvaldo ho sentito la stessa cosa, ma non so se sia vero o meno...

[Cesare.G]

Sono vietati, sì.
Purtroppo i produttori di integratori conoscono i sistemi per bypassare la -semplicistica- legislazione in materia.

Vietati e pericolosi dato che la fonte enzimatica è sconosciuta e la manipolazione è sempre presente. Statene alla larga.

Ciao
CG