Si, quello senza ombra di dubbio! Comunque sia conosco 1 ragazzo e 1 ragazza che si stanno preparando per la maratona di New York e loro li prendono mezz'ora prima a scopo energetico e dicono che funziona, ma non so fino a che punto.
Si, quello senza ombra di dubbio! Comunque sia conosco 1 ragazzo e 1 ragazza che si stanno preparando per la maratona di New York e loro li prendono mezz'ora prima a scopo energetico e dicono che funziona, ma non so fino a che punto.
I bcaa sono in effetti piu indicati per gli atleti di resistenza che per quelli di forza o potenza, secondo albanesi.it.
Una cosa pero' non mi è chiara esiste un fabbisogno giornaliero di bcaa?
Segnalibri