Beh dai non buttarti così giù!Avrai un pò di panza ma da qui a dire che sei grasso!Originariamente Scritto da peakperformance
Non so se ti conviene cominciare ora la palestra,ma se vuoi incominciare a fare un pò di "tonificazione" puoi farlo benissimo.
Difficilmente riusciresti con questo caldo a seguire un sensato programma di massa.
Per questo sarebbe preferibile eliminare "ciccia" ora e iniziare a pompare verso settembre con un clima più favorevole!!
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