complimentoni unghe

ma nei complementari mi spieghi perche stai cosi leggero
pulley 40kg 15 reps tate press 12kg 21reps

nn ti faccio gli auguri pr domenica xke credo che ti servano a poco ,sei ingrado da solo (senza fortuna) di alzare pesi enormi ,quindi domenica vedi di dare il massimo ....

ciao ciao"gigante"