Citazione Originariamente Scritto da Eden1988 Visualizza Messaggio
Salve a tutti.Volevo sapere se i BCAA sono buoni per aumentare di massa muscolare.Cioè se abinati ad una giusta dieta sono utili per favorire la crescita.Perkè ho kiesto al mio istruttore di palestra se mi poteva consigliare qualke integratore e se potevo iniziare ad assumerli.E mi ha consigliato le BCAA per la massa.Voi cosa ne pensate?
Grazie
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