Per quanto riguarda il buffer
, direi che è la differenza tra le rip. possibili con quel peso e le rip. effetivamente effettuate.
Per esempio:
se io con X RM riesco ad effetuare 8 rip. e decido di lavorare con buffer (per non andare a cedimento), potro effettuare 6 rip. quindi con un buffer di 2 rip. che in soldoni equivalgoni al 5%
1 rip.= 2.5%