Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
cmq di ipertrofia credo che il limite sia molto ma molto più basso di quello che si crede, eccezioni a parte.
In che senso kick?

Leggendo un post di IronPaolo ho visto ,ed e' anche riscontrabile nella realta', che il corpo umano e' predisposto ad aumentare di molto la sua forza rispetto alla sua massa. Perche' la massa e' un qualcosa in piu' che il corpo costruisce con l'ausilio del cibo. Senza cibo non potrebbe sopravvivere e questo e' inaccettabile, altrimenti non saremmo sopravvissuti tt questi millenni

In che senso molto ma molto piu' basso? Cioe' se io introduco sempre piu' cibo ogni anno che passa e intensifico l'allenamento con tutti gli aspetti che lo riguardano.. non potrei alzare il limite? doping a parte....