squat,lento, lat machine indietrissimo.
anzi, diciamo che come al solito si priorizza la panca per chissà che minkia di motivo e poi ci si ritrova con carichi scarsi negli altri es.
squat,lento, lat machine indietrissimo.
anzi, diciamo che come al solito si priorizza la panca per chissà che minkia di motivo e poi ci si ritrova con carichi scarsi negli altri es.
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