unge ottimo il tuo military press porca*******, son lontano anni luce da prestazioni simili eheheh, complimenti davvero!
alle trazioni pure io faccio una fatica assurda, veramente, preferisco far stacchi che trazioni eheh.
Sergio Oliva
In Pre Gara
unge ottimo il tuo military press porca*******, son lontano anni luce da prestazioni simili eheheh, complimenti davvero!
alle trazioni pure io faccio una fatica assurda, veramente, preferisco far stacchi che trazioni eheh.
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Larry Scott
Ciclo di Massa
Si le trazioni proprio mi svuotano perchè sono pesante e non sono molto forte di braccia...e ultimamente non ho fatto uno schema "puro" di forza per migliorare quel movimento. Quindi basta che salto una settimana che faccio fatica a chiudere le serie.Originariamente Scritto da heerokeem
Per il military è un peso scandaloso e vedrai che appena ti rimetti insesto lo farai anche tu!!
Mr Universo
Inizio Preparazione
Mhhhhhhhhhh .... se non ricordo male a Torino la mano ce la siamo stretta ..... allora posso permettermi ....Scandaloso????.... ma vaffannnnnnnnnnnn.............
Permessi di Scrittura
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