Citazione Originariamente Scritto da Hombre82 Visualizza Messaggio
per quanto possa valere il mio giudizio, non mi piacciono le alzate laterali al cavo...
Secondo me, pur restando un esercizio d' isolamento, sono anche meglio di quelle con manubri, in quanto, come ha evidenziato kick, i cavi tengono il muscolo in tensione continua per tutto il ROM. E questa cosa non avviene con i manubri.