Originariamente Scritto da tattoos
E' solo una curiosità, ma come usi il solo disco da 10 per allenare i quadricipiti ? Che tipo di esercizio fai ?
non uso solo quel disco
lo aggiungo agli altri pesi da 5kg
Mr Italia
In Stretching
E' solo una curiosità, ma come usi il solo disco da 10 per allenare i quadricipiti ? Che tipo di esercizio fai ?
non uso solo quel disco
lo aggiungo agli altri pesi da 5kg
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