...vi prego, voglio tirar via quel grasso...ditemi che posso farcela!!
Come faccio?
Ho 27 anni, alto 174cm, peso 78Kg
Principiante
Sono nuovo e disperato...
...vi prego, voglio tirar via quel grasso...ditemi che posso farcela!!
Come faccio?
Ho 27 anni, alto 174cm, peso 78Kg
Principiante
In Warm-Up
ti consiglio mutande meno attillate e di andare in palestra
Principiante
....ma io vado in palestra e faccio anche corsa 2/3 volte a settimana!!
Sono così orrendo da dover mettere i mutandoni? Che tristezza!!
Mr Italia
In Stretching
Forse dovevi mettere una foto in boxer da rilassato
se non hai problemi di salute... Alimentazione (soprattutto) e Allenamento sono le uniche accoppiate vincenti!
Dorian Yates
Quasi Istruttore
leggi i 3ed in evidenza in alimentazione, è evidente che fai qualche errore
Mr Italia
In Warm-Up
ti giuro che io ero molto peggio ero anche piu giovane ma ero praticamente un ciccione...poi farcela.Originariamente Scritto da kickboxer_87
leggi i 3ed in evidenza in alimentazione, è evidente che fai qualche errore
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri