Risultati da 1 a 15 di 25

Discussione: 136kg per 10 ripetizioni

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
    Data Registrazione
    Dec 2004
    Messaggi
    1,373

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da LU FERRIGNO Visualizza Messaggio
    non ci credevate che lo postavo?
    Può darsi che l' abbiamo fatto solo per stimolarti un po.

  2. #2
    Data Registrazione
    Nov 2006
    Messaggi
    115

    Predefinito

    si cosi si fà adesso ti serve un fagiolo magico

  3. #3
    Data Registrazione
    Jan 2007
    Messaggi
    101

    Predefinito

    azz che colpi... mi fa male solo a pensarci

  4. #4
    Data Registrazione
    Mar 2007
    Località
    braccio 42,5.stacchi 210kg
    Messaggi
    135

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da lu ferrigno Jun Visualizza Messaggio
    si cosi si fà adesso ti serve un fagiolo magico
    e meglio invocare il drago sharon x farlo tornare in vita!
    se da un altra botta lo sterno si conficca nel cuore

  5. #5
    Data Registrazione
    Nov 2004
    Messaggi
    2,791

    Predefinito

    bah...

    sto aspettando il massimale... senno' sei un cazzaro

  6. #6
    Data Registrazione
    Jan 2007
    Località
    92 Kg di cattiveria allo stato brado!!!
    Messaggi
    9,558

    Predefinito

    Vabbè che le costole hanno una certa mobilita, ma stai attento...
    Cmq la forza bruta c'è...la prossima volta posta subito...basta tele-novelas!!!

  7. #7
    Data Registrazione
    Mar 2007
    Messaggi
    242

    Predefinito

    oh mio dio... 10 ripetizioni ma alla C@zzz... di cane... immagino che con un po di controllo ti saresti fermato alla seconda... dovresti spiegarmi il fine... per giustificare i mezzi

  8. #8
    Data Registrazione
    Apr 2006
    Messaggi
    713

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Teo86 Visualizza Messaggio
    bah...

    sto aspettando il massimale... senno' sei un cazzaro
    Gia...quoto...complimenti per questa performance )anche se non ho ancora visto il video ma lo immagino) pero io volevo vedere quel massimale di 166kg che dici di aver fatto....visto che l hai gia fatto che aspetti a postarlo vecchio pulpettun???

  9. #9
    Data Registrazione
    Dec 2005
    Messaggi
    667

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da LEGGENDARIO Visualizza Messaggio
    Gia...quoto...complimenti per questa performance )anche se non ho ancora visto il video ma lo immagino) pero io volevo vedere quel massimale di 166kg che dici di aver fatto....visto che l hai gia fatto che aspetti a postarlo vecchio pulpettun???
    LI POSTO QUANDO DICO IO TU NON COMANDI NESSUNO TESTA QUADRATA



    :Mcgisto

    psLEGENDA HAI UNA GENETICA DA PAURA,POI DOPO ARRIVA IL SICILIANO LU FERRIGNO DALL'ISOLA KE NN Cè POSTA I VIDEO DEI 100X100 CON 100 KG DI CURL E TUTTI A DERIDERLO SOLO XKè è NATURAL E NN HA LA DEFINIZIONE ke HA LEGENDA MA HA UNA FORZA DISUMANA
    Ultima modifica di LU FERRIGNO; 11-05-2007 alle 12:14 AM

  10. #10
    Data Registrazione
    Jun 2006
    Località
    45 di piede
    Messaggi
    3,901

    Predefinito

    Mio dio.
    il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
    heero

  11. #11
    Data Registrazione
    Mar 2007
    Messaggi
    242

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da LU FERRIGNO Visualizza Messaggio
    psLEGENDA HAI UNA GENETICA DA PAURA,POI DOPO ARRIVA IL SICILIANO LU FERRIGNO DALL'ISOLA KE NN Cè POSTA I VIDEO DEI 100X100 CON 100 KG DI CURL E TUTTI A DERIDERLO SOLO XKè è NATURAL E NN HA LA DEFINIZIONE ke HA LEGENDA MA HA UNA FORZA DISUMANA

    ma che forza disumana... lo sterno come un ammortizzatore è disumano... ho visto il nuovo video di push press 100kg... l'inarcatura della spina dorsale è disumana... che dire del curl... sembra un ballo di gruppo... secondo me finirai nella classifica dei baracconi da circo...

  12. #12
    Data Registrazione
    Apr 2006
    Messaggi
    713

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da LU FERRIGNO Visualizza Messaggio
    LI POSTO QUANDO DICO IO TU NON COMANDI NESSUNO TESTA QUADRATA



    :Mcgisto

    psLEGENDA HAI UNA GENETICA DA PAURA,POI DOPO ARRIVA IL SICILIANO LU FERRIGNO DALL'ISOLA KE NN Cè POSTA I VIDEO DEI 100X100 CON 100 KG DI CURL E TUTTI A DERIDERLO SOLO XKè è NATURAL E NN HA LA DEFINIZIONE ke HA LEGENDA MA HA UNA FORZA DISUMANA


    Confermo il fatto che non ti comando e aggiungo che non ho mai avuto l ambizione di fare il domatore

    Invece la scritta in rosso non ho capita al 100% eh.... comunque se l ha detto Mcgisto non ne sono sorpreso per niente


    P.S. Polpettun!!!

Discussioni Simili

  1. Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 14-04-2014, 09:10 AM
  2. Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 24-09-2013, 04:00 PM
  3. ADDOMINALI: poche ripetizioni a carico alto, tante ripetizioni o miste?
    Di -davide1992- nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 4
    Ultimo Messaggio: 27-01-2010, 02:31 PM
  4. Meglio sollevare tanto con poche ripetizioni o fare tante ripetizioni con poco peso?
    Di matteo80 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 15-01-2009, 09:30 AM
  5. Per 4Ca, set scalati a ripetizioni costanti
    Di enrico1968 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 2
    Ultimo Messaggio: 14-03-2003, 08:43 AM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home