ps..lo devo prendere 30 minuti pre wo e una intera bustina??? solo nei giorni di allenamento§????
Ti dicono di prenderlo 30 min pre w/o e nei giorni di riposo la mattina appena sveglio a stomaco vuoto...ma discutendo della cosa siamo arrivati alla conclusione che solo nei giorni di w/o va comunque bene...(e dura il doppio...
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