Mi sembra una risposta moooolto più adeguata...
Se vai nella sezione di Alimentazione nel Thread "Pedagogia alimentare" ci sono parecchi articoli che indicano l'assenza di essenzialità dei CHO.
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Mi sembra una risposta moooolto più adeguata...
Se vai nella sezione di Alimentazione nel Thread "Pedagogia alimentare" ci sono parecchi articoli che indicano l'assenza di essenzialità dei CHO.
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Oltretutto, la diatriba nasce proprio dal fatto che i CHO siano fondamentali o meno nell'alimentazione di un atleta come un body builder, o, in generale, su atleti di sport di potenza.
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