Citazione Originariamente Scritto da ungeheuer Visualizza Messaggio
ecco il video pietoso di ieri. C'è molto da lavorare

http://www.youtube.com/watch?v=k13Du9KPFow
Ma che spalle che ti sei fatto!!!!!!!
Comque non mi sembra coì tragica, mi pare che vai bene. Cerca di non arrotondare troppo la schiena, dovresti livorare sulla parte alta del dorsale.