concordo con il Kilo di carne e ho gią appuntamento con Corvette che quando capito da quelle parti ci si spara una bella bisteccona di dinosauro!
(io intanto inizio domani a pranzo - devo integrare una biciclettata di 20km da casa mia a casa del moroso )

io il post WO coincide con il pranzo quindi verdura + secondo di carne o pesce + frutta secca