1 o 2 rieptzioni 100kg push press?

[Fenix]

TUTTO E IMPORTANTE! PARLI COME UN PRINCIPIANTE

forse deve fare la fiera del pollo...tu che ne sai

[LU FERRIGNO]

forse deve fare la fiera del pollo...tu che ne sai

si devo fare la fiera del pollo tu sei il primo che metto al forno

[Fenix]

se ci riesci...e se ci riesci garantito che trovi MOLTA più CARNE di quella che puoi avere tu...

[LU FERRIGNO]

se ci riesci...e se ci riesci garantito che trovi MOLTA più CARNE di quella che puoi avere tu...

vero allora posta qualche foto dato che sei un gigante

io sono la metà di te sono 188 cm per 100kg polso 20 cm

avambraccio 36 cm braccia 46 cm

petto 126 cm tu sei il doppio sicurmante

[°°sOmOja°°]

smettiamola di flammare, fenix, pure tu, datti un contegno.

[Karn]

Allora......
il movimento di "slancio" del push press va fatto con
una gamba davanti e l'altra dietro o con entrambi gli arti sulla
stessa linea?
Thanks

[Fenix]

vero allora posta qualche foto dato che sei un gigante

io sono la metà di te sono 188 cm per 100kg polso 20 cm

avambraccio 36 cm braccia 46 cm

petto 126 cm tu sei il doppio sicurmante

sicuramente

[LU FERRIGNO]

sicuramente

posta posta qualche foto ho qualche video

voglio vedere

[Fenix]

prima o poi...