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Discussione: Bestiario da palestra...

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  1. #1
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    Citazione Originariamente Scritto da fatinaLushina Visualizza Messaggio
    nella mia invece una volta ho beccato una coppia di amiche 40enni...
    Me le presenti ?.....

  2. #2
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    1,64 x 51,5kg. panca piana:34,5 kg. squat:42kg. stacchi:45kg
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    Citazione Originariamente Scritto da Dany_(84) Visualizza Messaggio
    Me le presenti ?.....
    guarda iscriviti pure alla mia palestra.....sono tutte dai 30- 35 in su le donne!io e mia sorella siamo le mascotte

  3. #3
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    nella mia palestra ci sono anche due vecchietti cha hanno il fisico da ventenni... tremendi!! sono anche forti... incredibile a vedersi.
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

  4. #4
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    Felice

    Citazione Originariamente Scritto da fatinaLushina Visualizza Messaggio
    guarda iscriviti pure alla mia palestra.....sono tutte dai 30- 35 in su le donne!io e mia sorella siamo le mascotte
    Vengo da voi

  5. #5
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    Frequento una nuova palestra da poco

    .ma già mi stanno sulle palle un paio che si allenano vestiti
    con jeans e polo firmata e allenano i tricipiti e bicipiti in 20 minuti

    . il gruppo dei forzutelli che fanno 1/9 di squat alla smith-machine
    con 190 kg a scendere (si mettono una cinturina a mo' di dolce&gabbana)

  6. #6
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    1/9 di squat alla smith machine? Se facessero squat libero, forse i 120 kg li tirerebbero su
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"

  7. #7
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    Lo squat libero non lo conoscono, in pratica non sanno squattare
    penso che resterebbero sotto già con 90 kg (fatti al parallelo)

  8. #8
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    Da noi, ultimamente, squattano in tanti con la smith machine. Ieri c'era il gruppo dei fighetti che si compiaceva dopo aver squattato con appena 70 kg al multipower e fatti nel modo peggiore che conosca!
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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