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Discussione: 100kg push press meglio di niente!!

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  1. #1
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    Citazione Originariamente Scritto da .:überfranz:. Visualizza Messaggio
    Lu e' fatto cosi bimbi, a lui non gliene frega nulla della tecnica e probabilmente finche' non si fa veramente male lui continuera' ad essere cosi' cocciuto. dalla parte nostra possiamo darti solo consigli di tecnica, anche perche' abbiamo capito che sei forte ma non sei un caso unico LU, ce ne sono molti al tuo livello e anche al di sopra, non e' la stessa cosa di alzare 500kg di panca... te sei forte, potresti essere piu' forte ma non te ne frega, noi ti diamo consigli ma non te ne frega nemmeno di quelli, cio' non toglie che sei un personaggio di questo forum e che ci fai divertire ogni tanto, l'importante e' che sia chiaro che tu non sia l'esempio da seguire, quindi e' giusto essere obbiettivi e riconoscere che sei forte ma che la tua tecnica fa schifo e non va imitata. personalmente sono contento che tu ci sia perche' dai una botta di ilarita' al forum, ma a volte vai troppo oltre.
    non ti preuccuèpare il massimle su panca sarà fattoa regola d'arte

    con ottima esecuzione

    cinghiale pl gli piace come mi alleno mi ha scritto
    bisogna essere animali
    hah silvio

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da LU FERRIGNO Visualizza Messaggio
    non ti preuccuèpare il massimle su panca sarà fattoa regola d'arte

    con ottima esecuzione

    cinghiale pl gli piace come mi alleno mi ha scritto
    bisogna essere animali
    hah silvio
    ma xke parli sembre di cinghiale PL,cambia...

  3. #3
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    perche' sicuramente gli ha fatto i complimenti e lu ci si e' affezionato... in fondo in fondo e' un tenerone dai
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da .:überfranz:. Visualizza Messaggio
    perche' sicuramente gli ha fatto i complimenti e lu ci si e' affezionato... in fondo in fondo e' un tenerone dai
    è solo uno che la pensa come mè ,sull' allenamento animale

    tuttoqui che per ottenere forza bisogna spingersi oltre cosa che con esecuzione tecnica perfetta non si potra fare

    io sono convinto che per me funziona alla grande
    Ultima modifica di LU FERRIGNO; 27-04-2007 alle 10:27 PM

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da LU FERRIGNO Visualizza Messaggio
    è solo uno che la pensa come mè ,sull' allenamento animale

    tuttoqui che per ottenere forza bisogna spingersi oltre cosa che con esecuzione tecnica perfetta non si potra fare

    io sono convinto che per me funziona alla grande
    Lu scusa ma e impossibile farti aiutare da un altro spotter??? Oppure fallo in casa...che sono ste scuse...

    Comunque ti ricordo che Cinghiale non si allena come te neanche lontanamente,hai sicuramente mal interpretato quello che ha detto....vai a vederti tutti suoi video e poi ne riparliamo.

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da LU FERRIGNO Visualizza Messaggio
    è solo uno che la pensa come mè ,sull' allenamento animale

    tuttoqui che per ottenere forza bisogna spingersi oltre cosa che con esecuzione tecnica perfetta non si potra fare

    io sono convinto che per me funziona alla grande
    un giorno scrivero' un libro, "L'allenamento animale di LU" e diventero' ricchissimo
    posso postare la copertina LU?

  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da .:überfranz:. Visualizza Messaggio
    un giorno scrivero' un libro, "L'allenamento animale di LU" e diventero' ricchissimo
    posso postare la copertina LU?
    Un giorno apriro uno zoo e ........ ....insomma ci siamo capiti...

  8. #8
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    secondo me pp 1x100kg fatta in quel modo non è il massimo per un animale

  9. #9
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    Citazione Originariamente Scritto da LEGGENDARIO Visualizza Messaggio
    Un giorno apriro uno zoo e ........ ....insomma ci siamo capiti...


    IO UN GIORNO APRIRò UNA CLINICA DI CHIRUGIA PALSTICA METTETVI A TURNO


    PRIMA I CASI PEGGIORI :LEGGENDARIO TU SEI IL PRIMO

    PS NON PUOI ANDARE IN GIRO CON QUELLA FACCIA


    IL MASSIMALE LO RINVIATO PERCHè CON IL MIO BILACNIERE CURVO NON LO FACCIO .

  10. #10
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    Citazione Originariamente Scritto da LEGGENDARIO Visualizza Messaggio
    Un giorno apriro uno zoo e ........ ....insomma ci siamo capiti...
    Beh adesso non esageriamo, ognuno ha i suoi metodi di allenamento e ognuno i suoi metodi di integrazione..a buon intenditor poche parole...

  11. #11
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    Citazione Originariamente Scritto da .:überfranz:. Visualizza Messaggio
    un giorno scrivero' un libro, "L'allenamento animale di LU" e diventero' ricchissimo
    posso postare la copertina LU?
    Ottima Idea.
    Lu "Van Animal" Ferrigno Story...

  12. #12
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    eheheheheheeh ecco adesso potete vedere la copertina (sopra)!!!che bellezza... c'e' anche un errore d'ortografia.... mi ha contagiato oddio!!
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

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