Mr Italia
In Warm-Up
magari si, può darsi che in valore assoluto siano pagliacciate ma allora devono definirsi tali anche quelle di gente che ha 16 anni e nn ha nemmeno un kg di muscolo. IL punto è che se si dovesse bannare lu per queste cose, si dovrebbe bannare il 99% del forum e dei forum.Originariamente Scritto da Fenix
Mr Italia
In Warm-Up
io sono il primo a dire a lu che si può far male: ma se a lui nn interessa figuriamoci a me. Appurato che adesso lu è conosciuto da tutti come la persona più maldestra del forum, è bello vedere le sue alzate; saranno pure alzate di sagra del cinghiale o della castagna, ma sono sempre alzate di forza e la forza c'è. Dubito che a lu interessino i commenti tipo: esuzione del bip...Cioè è bello postare perchè è la quintessenza del forum, cioè anch'io ho postato dei video di panca, tra l'altro con fermo e tutto, però mi hanno detto: l'arco nn è buono, bisogna vedere come metti i piedi: ma che me frega.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
il punto e proprio questo:questo e un forum di BB non della sagra del cinghiale!pure il somaro di mio nonno era forte e tirava su 3 quintali di legna sulla groppa per tre km...quindi?posto il video del somaro del nonno?e ti garantisco che l'esecuzione è pressochè perfetta...
scusa ma se non te frega allora che lo posti a fare?se ne a te ne lui interessa curare la tecnica che ce li fate vedere a fare i video?per sentirvi dire WOW che pesoni! VAI COSI SEI GRANDE?questo si vi frega però!macchè quintessenza!?!a me pare puro esibizionismo
Mr Universo
Inizio Preparazione
a parte che io li ho sollevati i 100okg esuczione pessima ma li ho sollevati
scusa ma se uno ti solleva 500kg di panca fatti malissimo arrivi tu gli dici:
no no l''esecuzione non va non ci siamo scendi più lentamente la prossima volta
sai le risate che si fanno su di te ahahahahahahaha
fammi,il piacere ti porgo una domanda : se un ragazzio fa 110kg di panca
per 10 rieptizoni ed un altro 124kg per 10 col rimbalzo secondo te il ragazzo che fà 110kg per 10 con esecuzine perfetta sarà in grado di fare 124kg per 10 fatte male?
Larry Scott
Ciclo di Massa
Credo che non sempre fare 10 ripetizioni con più peso fatte male possa servire a qualcosa! perchè sto 10? Non ci sono gare a 10 ripetizioni! Le gare si fanno su una ripetizione pulitissima.
Allenarsi con brutte esecuzioni per migliorare il proprio massimale "pulito" può avere un senso...ma allenarsi con esecuzioni pessime sempre e sperce su 10 ripetizioni credo che non porti da nessuna parte. Ok, sei tu il più forte perchè fai 10 ripetizioni di panca maiala con un botto di kili...ma sei il più forte anche perchè non ci sono altre persone che fanno panca maiala per 10 ripetizioni. Quindi, con chi ti confronti????
E' come vincere una gara essendo da soli in categoria. Ok, sei bravissimo...però....
Il mio consigli è allenati pure alla maiala se sai che ti aiuta. Poi però il massimale lo devi fare pulito. Perchè è sui massimali puliti che ci si confronta
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Io faccio bb quindi per me il max è relativo...cmq penso che di questo passo l'ultima cosa di cui LU si debba preoccupare siano le gare (sia di BB che di PL) visto che:
1)non ha nessuna tecnica
2)non ha certo misure o qualità da BB...
forse il paragone può andare bene nelle gare di strongman dove si deve spostare la ruota di un trattore, anche se li fanno uno "stacco" abbastanza tecnico, ma se non lo fai non gliene frega nulla a nessuno, l'importante e che spingi la ruota...
Ti poNgo io una domanda lu...tu che sport fai?
Mr Universo
Inizio Preparazione
Credo che non sempre fare 10 ripetizioni con più peso fatte male possa servire a qualcosa! perchè sto 10? Non ci sono gare a 10 ripetizioni! Le gare si fanno su una ripetizione pulitissima.
Allenarsi con brutte esecuzioni per migliorare il proprio massimale "pulito" può avere un senso...ma allenarsi con esecuzioni pessime sempre e sperce su 10 ripetizioni credo che non porti da nessuna parte. Ok, sei tu il più forte perchè fai 10 ripetizioni di panca maiala con un botto di kili...ma sei il più forte anche perchè non ci sono altre persone che fanno panca maiala per 10 ripetizioni. Quindi, con chi ti confronti????
E' come vincere una gara essendo da soli in categoria. Ok, sei bravissimo...però....
Il mio consigli è allenati pure alla maiala se sai che ti aiuta. Poi però il massimale lo devi fare pulito. Perchè è sui massimali puliti che ci si confronta
appunto io il massimale lo faccio pulito sabato farò il video con massimale fatto bene
Samir Bannout
Quasi Istruttore
LU stai buono che se fai 210kg di massimale con rimbalzo rischi di spezzarti lo sterno, non fare caxxate!!!
Piuttosto fai un massimale pulito fatto bene anche se non di 480280250485 kg come vuoi, vedrai che tutti ti rispetteranno lo stesso!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
CHI si fa le risate scusa?ti garantisco che le risate di qualche incompetente possono farmi lo stesso effetto della risata di una scimmia ...forse Gene Rychlak sarà l'unico a ridere...e certo non di me...
Ultima modifica di Fenix; 26-04-2007 alle 11:05 AM
Mr Italia
In Warm-Up
punto primo: se posti il video hai le mie rep.
punto secondo: si, se mi sento dire che sono forte mi gaso.
punto terzo: nn mi ero accorto che questo nn fosse un sito di esibizionismo.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
bannare!?!e chi ha parlato di bannaggio?!?fosse per me bannerei solo le fucilate...
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