Nuovo teen Bodybuilder

[ROCCIA86]

Più che pazienza anche prendere questo come un divertimento...non è un lavoro...a 16 anni specialmente...
Comunque la base c'è e se ti fai un allenamento via via sempre più ricco di esercizi fondamentali sostituendo questi alle macchine vedrai che a 18 anni avrai un fisico fuori dal comune...questa è la fortuna di chi si allena fin da giovane...oltre al fatto che ti fai una BASE muscolare da subito impari da giovane certi esercizi...
Però non prendere il tutto troppo sul serio o va a finire che ti stufi...

[StefanoFerrigno]

Grazie mille delle risposte ma io lo so benissimo che nn è un lavoro, difatti ringrazio 200 mila volte e nn è che ho scritto rispondetemi subito o vi ucciderò tutti ( esempio stupido.....) ho scritto che nn pretendevo risposte ,cmq grazie roccia e tatoo di avermi risposto...

ah, sto leggendo questo forum è pieno di roba intaressante, sl che mi ci vorrà un infinità per leggerlo cmq lo sto facendo