progressi?? fratello son fermo da una vita, eheh, riprendo oggi ad allenarmi dopo un periodo di devasto allo stato puro eheh
cmq il mio obiettivo appunto al momento è migliorare un po' la mia forma....ho perso troppa massa muscolare, pian piano devo ritrovarla...poi più in là parlerò di massa o forza o quello o quell'altro

yeah mi piace questo mirko cro cop, devo fare dei search sparsi per la rete