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Discussione: programma ABA-BAB oppure ABC-ABC??

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    Usa la panca piana stretta e le Dip al post del cavo per i tricipiti.

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
    Usa la panca piana stretta e le Dip al post del cavo per i tricipiti.
    perdona la mia ignoranza, ma per Dip cosa intendi? le distensioni alle parallele? ma ci son già!!

  3. #3
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    No, perdona Tu. Ma sai è l'età !!!

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
    No, perdona Tu. Ma sai è l'età !!!
    scherzi?? dopo tutto l'aiuto che mi hai dato.. te ne sono grato all'infinito!!

    se non era per te questo era un altro mio topic lasciato alla deriva..!!

    ma grazie!!! e a presto!!!

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