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Discussione: Consiglio dieta massa

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  1. 19-04-2007, 02:50 PM #1
    L'avatar di tattoos
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    tattoos non è collegato Brandon Curry Quasi Istruttore
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    Ma quanto sei alta e quanto pesi ?
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  2. 23-04-2007, 03:14 PM #2
    simo_80
    simo_80 non è collegato Principiante
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    Citazione Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
    Ma quanto sei alta e quanto pesi ?
    sorry
    alta 1.64 m e peso 44 kg
    ....
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  3. 23-04-2007, 03:40 PM #3
    L'avatar di pelleverde
    pelleverde
    pelleverde non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
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    non ho fatto i conti, ma ad occhio mi sembra che manchino i grassi in questa dieta
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  4. 23-04-2007, 03:41 PM #4
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    pelleverde non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
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    e cmq direi di postare anche la scheda dell'allenamento altrimenti il lavoro si valuta a metà
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