Raga una domanda seria
lunedi andro a fare l'esame del sangue completo (mia madre e iper preoccupate per la palestra, doping, salute etc) quindi andro a farlo.
Il problema è che il medico ha chiesto tipi 15 analisi, e mi ha detto che useranno tip 13-14 fialette... ARgh! E il pomeriggio avro allenamento gambe, volevamo fare i massimali, ma penso che desisterò.

La mia domanda è che devo mangiare per far produre piu sangue possibile e il piu in fretta possibile? Non posso andare in palestra ocme uno zombie per 2-3 giorni!!!!!

AIutatemni ragazzi, grazie