Ah! Lol scusa! bhe mi alzo la mattina e se vado a scuola mangio 5 bianchi d'uova con salsa chili,(per dargli un po di gusto) e una spolveratina si grana + 400ml di latte qualch cereale 30 gr + o - e una fetta biscottata con marmellata fatta da mia mamma . All'intervallo poi panino bianco a fette (quello a bauletto della mulino bianco e 80 gr di tonno al naturale.
Esco da scuola alle 13 e alle 13.30 sono in palestra. Pranzo alle 3-3.30.

non riesco a digiunare, infatti la definizione sarà un'inferno