Citazione Originariamente Scritto da Rey81 Visualizza Messaggio
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Secondo me un deficit calorico di sole 100-200 kcal rispetto alla dieta di prima è un po' pochino se vuoi fare definizione...considera che 100-200kcal potrebbe essere benissimo il margine d'errore nel calcolo del fabbisogno calorico, per cui, sostanzialmente, non hai cambiato niente...