risultati scadentissimi...nn so piu ke fare!

[Corvette]

Sono piuttosto inc.. a sentire certe cose; ma vi pare che se uno c'ha un fisico normale solo che non cresce come un vitello all'ingrasso deve preoccuparsi di avere problemi di squilibri ormonali??
Il fisico in questione non mi sembra quello di un ipertiroideo o comunque di una persona che abbia qualche problema!!
Non tutti crescono allo stesso modo e con lo stesso ritmo (andate a guardare il mio post in questa sezione).
Da parte mia inizio a pensare che chiedere al proprio corpo di crescere sempre di più lo sottoponga a stress a cui in certi casi non vale la pena sottoporsi (soprattutto se i risultati sono scarsi).
Con ciò non voglio invitare Simrulez a smettere, ma ad affrontare l'attività fisica da un punto di vista più costruttivo e non pensando solo alle ricadute sull'aspetto fisico.
Io dopo due anni di pesi ho raggiunto una forza che non immaginavo di avere (i miei massimali sono scritti sul mio post), ma il mio fisico non è cresciuto di un grammo. Adesso ho deciso di mollare i pesi e darmi al nuoto master agonistico; il mio fisico rimarrà ugualmente lo stesso, ma almeno farò un'attività più salutare e anche più divertente.
Varrebbe la pena continuare ad alzate quintali di ghisa se ottenessi qualche risultato significativo.

Scusate la risposta un po' farneticante ma al momento sono uno un po' deluso dal BB.

Nessuno ha parlato di squilibri ormonali. Può semplicemente essere che abbia valori sfavorevoli di cortisolo, GH, IGF1, CPK che impediscono di crescere. Il BB, il PL sono GENETICA, ALLENAMENTO, ALIMENTAZIONE, RIPOSO. Se manca la genetica è meglio cambiare sport.
Sono crudo, ma non conosco le mezze misure. Esistono altri tipi di sport interessanti come il thriatlon, le maratone ove la componente resistenza ne fa da padrona. Sim, ti vedrei più come un maratoneta o un triatleta.

[Corvette]

Per concludere, prima di gettare la spugna mi farei seguire da un ottimo personal trainer.

[orizon81]

Appunto, è quello che dico anche io e sono perfettamente daccordo. C'è però da dire che la predisposizione di un fisico ad uno sport non può essere letta sulle analisi del sangue!!
Se Simrulez facesse le analisi e vedesse che ha un fisico adatto al BB magari continuerebbe per anni ottenendo sempre gli stessi risultati (non è detto che le cose debbamno andare così, è solo per fare un esempio).
Quello che io ho capito col tempo, e che vorrei fare passare, è che il fisico può essere modificato fino ad un certo punto ed è più corretto esaltarne le doti naturali che tentare di attribuirgli doti che non ha.

[orizon81]

Prima di riconcludere: io sono seguito da un ottimo allenatore, e magari lo è anche Simrulez!!

[Corvette]

Appunto, è quello che dico anche io e sono perfettamente daccordo. C'è però da dire che la predisposizione di un fisico ad uno sport non può essere letta sulle analisi del sangue!!
Se Simrulez facesse le analisi e vedesse che ha un fisico adatto al BB magari continuerebbe per anni ottenendo sempre gli stessi risultati (non è detto che le cose debbamno andare così, è solo per fare un esempio).
Quello che io ho capito col tempo, e che vorrei fare passare, è che il fisico può essere modificato fino ad un certo punto ed è più corretto esaltarne le doti naturali che tentare di attribuirgli doti che non ha.

Le analisi ormonali sono un indicatore. Sono andato da un endocrinologo per questa ragione
Per chi ama la matematica, la condizione neccessaria ma non sufficiente per crescere nel BB, è possedere dei buoni valori ormonali.

[Simrulez]

orizon ti capisco,solo che non sono ancora al "lascio completamente e mi dedico ad altro"..
le analisi che mi hanno proposto sono solo per spuntare una voce dall'elenco "possibili cause"..

[orizon81]

Il mio non era un invito a lasciare ma a considerare il fatto che pur facendo le cose come si deve i risultati possano non arrivare.
Dal mio punto il vista il BB aveva ed ha soprattutto un valore estetico (non riesco a considerarlo uno sport vero e proprio); nel momento in cui ho constatato l'impossibilità di ottenere i risultati che speravo ho deciso di passare ad altro.
Secondo me dalle analisi dedurrai poco o niente, a meno che tu non ti rivolga a qualcuno di molto esperto che le interpreti (un endocrinologo normale potrà constatare se sei o meno in salute ma magri non saprà dirti se crescerai o meno).
E se poi dovessi scoprire che il tuo "quadro ormonale" è inadatto al BB cosa farai? Spero che non ti venga la tentazione di "aggiustarlo" (non mi sembri uno che farebbe certe cose!").
La mia situazione è simile alla tua (c'è un mio post in questa sezione, puoi darci un'occhiata), ed è per questo che mi sono permesso di riportarti la mia esperienza.
ciao

[kickboxer_87]

cmq per il discorso bombe e non bombe...

se uno non cresce di una virgola da natural non credete che possa ottenere qualcosa di decente con steroidi/aas etc... la genetica è quella e te la tieni.

il mondo è pieno di bombati con fisici mediocri.

[tiger84]

Io sinceramente credo che sia inscindibile il discorso forza e massa (anche estetica) almeno se s vogliono raggiungere obbiettivi seri e a lungo termine..quindi forse in un forum dv s tende a chiedere aiuto su cose sulle quali nn s è a grande connoscenza..nel mio caso di massa ho teorie fino soppra le orecchie ma sulla teoria della forza ne so una cippa!
Forza è sempre un mezzo per me ma per altri è un obbiettivo..cmq massimo rispetto per entrambe le filosofie!
Se il soggetto dopo due anni nn ha risultato e fa tt alla grande credo sia il minimo pensare che abbia qualcosina d anormale nel profilo ormonale ecc..
Poi se esistono persone su sto forum che nn vogliono 10kg di muscoli in più forse è perchè hanno sbagliato forum..o no?

[Corvette]

Mi alleno per la forza perchè, fisicamente, non ho una struttura elegante per essere un buon BB.
Ho notato che rispondo meglio con allenamenti improntati sulla forza, quindi mi sono regolato di conseguenza.