bilanciere angolato 100kg di curl

[ungeheuer]

ok il video ripeto è diseducativo ma io ho usato manubri e da 46kg per 10 ripetizoni ok non vale una cicca

ma voglio vedere chei e capace di farli?

Sono sicuro che un curl del genere con 100Kg vuol dire che con 80kg riesci a farlo pulito, che in ogni caso è un ottimo peso.

Prova a farne uno con 80kg e poi posta il video!