Grazie (edit)
Cercherò di aumentare i grassi di mattina
HO provato anche ad aggiungere un cucchiaino di olio (5gr)
nei beveroni proteici e non ci sta male
Il pre-nanna non lo faccio per dormire meglio e
svegliarmi più fresco la mattina, il beverone di proteine
alle 23 non lo digerisco proprio
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