Citazione Originariamente Scritto da Corvette Visualizza Messaggio
E' sbagliato perchè rischi di distruggere quel poco di muscolo che hai. Non ti preoccupare della dieta. Allenati duro e mangia abbondante e bene.
Quoto, ora rischi che se scendi ancora di peso scompari

La base è buona cmq, ora allenati bene e mangia bene, questa è la foto del "prima"...ora costruisci quella del "dopo"!