Principiante
lo so questo ma il fatto di nn essere mai in vita mia (va be fino ai 15-16 anni no) sceso sotto i 73 ed essere arrivato a 83 e ora essere 70 mi fa un po paura.paura magari di andare sotto peso o cmq di pormi un limite minimo sotto il quale nn scendere.poi ho paura di perdere quei pochi muscoli che in 2 anni ho messo su
Principiante
fatto, grazie
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Secondo te un paio di addominali in vista fa il fisico?
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
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Larry Scott
Ciclo di Massa
Una dieta corretta ed un ottimo allenamento, e la giusta integrazione, ti permetteranno di asciugarti e di far uscire fuori i muscoli,.,...
Mr Olympia
Ciclo di Forza
L'unica cosa sensata in 2 pagineOriginariamente Scritto da Spitfire
Permessi di Scrittura
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