Ora lavora bene con la dieta e togli un po di robinaLa carne c'è!
Larry Scott
Ciclo di Massa
Ora lavora bene con la dieta e togli un po di robina
Mr Italia
In Warm-Up
Originariamente Scritto da ungeheuer
Ora lavora bene con la dieta e togli un po di robina
in questo periodo sn a dieta......nello stesso periodo mi alleno anche per aumentare la massa....
Dorian Yates
Quasi Istruttore
da quello che so pesi circa un quintale.
per arrivare a un fisico che si possa dire "palestrato" probabilmente dovrai pesare 84/86kg
Mr Italia
In Warm-Up
si è vero effettivamente il peso è quello......ragazzi io prima pesavo 120 kg, in un anno ho perso circa 33 kg..........ma poi ne ho rimessi quasi 10 come si può vedere nella foto.....cmq in quella foto sn 98kg
Mr Italia
In Warm-Up
scusa in che senso tira?
Larry Scott
Ciclo di Massa
sei massiccio ... ma inizia a pensare a tirarti bene per l'estate da adesso
Mr Italia
In Warm-Up
grazie lo farò.....
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Se sei sul 1,80 sfiori i 110 kg secondo me.
Permessi di Scrittura
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